リラックスヨガの効果・スタジオ紹介 / Yoga Piece -ヨガピース-

激しい動きは無く、仰臥・座居が多めで初めての方でも楽しめるレッスン。深い呼吸を感じながらひとつひとつのアサナ(ポーズ)を丁寧に取り、身体を開いていくようなクラスが多い。1日の終わりに身体を心とリセットしたい時にもお勧めです。

relax

(リラックスヨガ)

リラックスヨガのレッスンを行っているヨガスタジオ

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  studio BiNDU
  京都府 / 京都市 / 東山駅
  京町家をスタイリッシュに改装した少人数制プライベートスタジオ

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  Under the Tree nakameguro
  東京都 / 目黒区 / 中目黒駅
  「人と人が繋がる場」そんな想いを大切に、沢山の出会いが繋がる場を提供します。

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  YOGA STUDIO TAMISA 七条鴨川スタジオ
  京都府 / 京都市 / 七条駅
  静かでアットホームな女性専用スタジオです。

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  Nukumori Yoga / ぬくもりヨガ
  東京都 / 千代田区 / 御茶ノ水駅、淡路町駅、小川町駅、新御茶ノ
  御茶ノ水駅から徒歩6分、淡路町　小川町　新御茶ノ水駅から徒歩３分、お仕事帰りに♫ヨガをライフスタイ

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  コラーゲンホットヨガ　ヴィエル
  茨城県 / つくば市 / つくば駅
  ヴィエルでヨガデビューしよう

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  YOGA STUDIO TAMISA 三条寺町スタジオ
  京都府 / 京都市 / 京都市役所前駅
  心地よい風と、優しい光に包まれた空間です。

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  ホットヨガスタジオＬＨＡＳＡ～ラサ～
  東京都 / 豊島区 / 池袋
  池袋駅より徒歩3分！ホットウェーブヨガＬＨＡＳＡ…暑さが苦手でも初めての運動でも安心！

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  銀座アポセオシス
  東京都 / 中央区 / 東銀座駅
  閑静な「銀座2丁目」の隠れ家スタジオで超リラックス！

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  yoga ziyuu
  東京都 / 墨田区 / 押上駅
  押上と代官山、心地よい空間でyogaを。。。

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  M's shala(エムズシャラ) - yoga & pil
  東京都 / 台東区 / 上野駅
  ココロとカラダを『健康』に、そして『ポジティブ』な状態へ。