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伝統的な流派のひとつ。瞑想、マントラ、アサナ、呼吸法が組み合わさっている総合的なヨーガで、これらを用いて人の中に眠るエネルギーを目覚めさせ、現代人が陥っているエネルギーの悪い流れを整えていきます。代表的な「火の呼吸」と呼ばれる呼吸法で必要な性力を活性化させ身体や心を正しい方向へ導いていきます。

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(クンダリニーヨガ)

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