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ヨガレッスン

押上スタジオでは朝、夕、夜と自然の身体のサイクルにあったレッスンクラスとなっています。 代官山スタジオのクラスは私達の内側のエネルギーの流れを意識し、身体と心のバランスを整えていきます。